RUGBYER A TODA COSTA!: FABIAN FIGUEROA¡

Hey Rugbyer! arranca el 2016 con mucho ánimo, es por esto que nuestra Sección de Rugbyers A Toda COSTA!” También empezó su Pre-temporada y de qué manera! Cuando una persona entra a la práctica del rugby; no solo se prepara para un desarrollo deportivo, se prepara también para adquirir un modelo de vida, este modelo o estilo de vida conlleva a una preparación disciplinaria que afectara todas las áreas de su vida. Permítanme presentarles en este segundo artículos de la sección un buen amigo que conozco de sus inicios en el RugbyStyle. 

 FABIAN FIGUEROA CASTRO

 CLUB: CANIBA RUGBY CLUB

 CIUDAD: CARTAGENA

 DEPARTAMENTO: BOLIVAR 

Jugadores van y vienen, en nuestro deporte eso es una realidad, los que se van y dejan huella son los que al final su equipo siente su ausencia, el siguiente jugador del que hablaremos aun no ha dejado de jugar, permanece activo y ya su huella fue plasmada, lo conozco desde que jugo su primer partido de rugby, es un ejemplo de perseverar en el deporte, dedica cuerpo y alma a la práctica del rugby, adicional, es uno de los jugadores que entra en el "Circulo de Fundadores" del Rugby Costeño, su apodo lo conocen de punta a punta: Fabián Figueroa (Sanson). 

“Hace 8 años, un amigo de la Universidad nos presenta el balón de RUGBY y de una quede enamorado, nos dijo que se lo había dado su papa y que si quiere nos podía enseñar lo poco que sabía, luego se armó un parche de estudiantes de derecho de la UDEC, y se armó el "tropel", como nadie sabía que era ni como se jugaba cada quien daba su opinión y hacía lo que se venía en gana, no existía el tackle alto, el knock-On, pass-forward, nada no existía nada, y todo era un desorden.”

¿Te lo puedes imaginar? Lo más cercano al rugby era solo el balón jajajaj pero los inicios más prometedores suelen ser los más caóticos, es por esto que las actuales generaciones de jugadores las considero como “privilegiadas” en cada ciudad hay al menos 2 equipos y con personas con la suficiente experiencia para preparar deportivamente a las nuevas promesas.

Fabián siguió participando de esa primera iniciativa y es cuando cuando llega de forma mas organizada el rugby a Cartagena, junto con los otros iniciadores fundan el primer club en un nivel más amateur, llamado CORSARIOS, el primer club cartagenero, al año de haber sido creado vinieron una serie de encuentros deportivos con los ya nacientes equipos de la costa, Miuras de la ciudad de Sincelejo del cual fui fundador y Mokana de la ciudad de barranquilla. El primer amistoso de Fabián fue un amistoso contra mi Equipo Miuras, jugo en la posición de 8vo, en ese partido escuche por primera vez su apodo: SANSON!, sus compañeros le entregaban el balón y lo animaban a irse de frente contra el mundo, después de sentir un par de sus choques comprendimos el por qué le llamaban así, lo caracterizaba su fuerza y la actitud de ir siempre hacia adelante.

En su primer año deportivo Fabián había comenzado su carrera profesional, hoy, es abogado y docente universitario, los cambios del estilo de vida del rugby se reflejan en la mayoría de las cosas que hacemos, el perseverar y aportar, es lo que generalmente hacemos los jugadores que más tiempo tenemos en el rugby, Un día recibimos y otro día estamos aportando de lo recibido. Fabián aporta este pensamiento “Somos 15 en una cancha un solo corazón nos junta” frases propias que le trasmite a su club en los entrenamientos y encuentros deportivos. Me gusta conocer los pensamientos de los Rugbyers ya que tienen mucho que decir de lo que “SON”… 

 El rugby en bolívar debía crecer, expandirse! es cuando Fabián hace un aporte más al desarrollo del rugby en su departamento; junto con un pequeño grupo de descendientes del club corsarios crean, CANIBA RUGBY CLUB, su club actual en el que permanece en constante actividad, dentro del club tiene obligaciones administrativas y deportivas. Cuando tiene la oportunidad les transmite a los nuevos miembros de su club lo siguiente: “El rugby es tu familia, y tienes que cuidarla como tal, portarte como si cada uno de todos los Rugbiers del mundo fuesen de esta.” 

¿Qué tan de acuerdo estoy con sus palabras? Completamente DE ACUERDO. El desarrollo de un jugador a nivel deportivo se puedo observar en sus distintas participaciones, Fabián hizo parte del primer seleccionado TRIBU CARIBE, en el que estuvimos juntos y dimos a conocer el potencial del rugby costeño, también ha estado en la selección departamental de 15´s, selección departamental de Rugby 5 Playa, Selección nacional Cafeteros, también ha tenido la posibilidad de jugar 8 partidos Contra Equipos internacionales. Esto último se debe a que la ciudad De Cartagena ha sido una puerta de grandes oportunidades por ser una parada turística reconocida a nivel mundial. 

Todo Rugbyer tiene diferentes aspiraciones pero una en una en común es lograr portar la camisa del seleccionado Nacional, cuando le preguntaba a Fabián sobre ello me respondió de manera muy curiosa, “Por Cuestiones de mi edad y tiempo laboral, se me hace imposible, de pronto una selección de veteranos”….. El que un día fue Rugbyer jamás dejara serlo, del rugby nunca se sale, uno dice “me quedan tantos huesos, eso son tantos partidos” jajajaja, estoy seguro de que Fabián seguirá impartiendo la filosofía de vivir por y para el rugby, su corazón es completamente oval y su convicción es tan fuerte como ya saben…. SANSON…. Ve siempre hacia adelante colega…

¡LO QUE NO SABIAS DE LA “PRE-TEMPORADA” EN EL RUGBY!

PRE-TEMPORADA…. Para la mayoría de los Rugbyers es una palabra compuesta que significa DOLOR y SUFRIMIENTO, para una diminuta minoría significa el paso al ÉXITO¡

¿Que significa PRE-TEMPORADA? Literalmente es algo que sucede “ANTES” de la TEMPORADA y hasta aquí llega la explicación obvia (-.-) . Definamos entonces “ TEMPORADA” para entender por qué debe existir o deber ser importante hacer algo “ANTES” de que comience la temporada. La “temporada” en el rugby la consideramos como ese periodo de tiempo en donde se está “Activamente En Competencia”, se entrena y se juega casi a la par, Una real temporada no es entrenar 2 meses para jugar un fin de semana y así sucesivamente, se asume que en este periodo los equipos solo entrenan para mantener un ritmo o condición que pueda responder ante el juego frecuente.

Permíteme hacerte una pregunta rápida ¿Cómo son los entrenamientos de los clubes cuando se está en plena competencia?

Desde mi experiencia; los entrenamientos duran entre una hora a hora y media, la mayoría de los clubes se enfocan en entrenar dos aspectos; el desarrollo de habilidades individuales y el acoplamiento de esas habilidades en tácticas de juego grupales, ósea, se hace trabajo de destrezas y trabajo de juego en equipo, estos dos aspectos ocupan casi que el 80% de los entrenamiento dejando solo el 20% (o menos) para el trabajo “físico”, llámese condición aeróbica o muscular. Por fuera de entrenamientos; las rutina diaria de pesas con trabajo funcionales enfocados en su mayoría en desarrollo de potencia.

En una temporada normal el entrenamiento basado en el “cardio” se reduce en gran medida ya que afecta negativamente, ¿Por qué? Por la llamada “sobrecarga”, los jugadores con este intenso trabajo no tendrían suficiente tiempo de recuperación, el desgaste bajaría el rendimiento y no estarían aptos para uno o varios encuentros, además el número de lesiones podría aumentar y el equipo jugaría más a la improvisación ya que no entreno suficiente la parte táctica.

Es aquí donde la PRE-TEMPORADA juega su papel, seamos realistas, cuando en el rugby se sale de “vacaciones” LA MAYORÍA! de los jugadores le bajan a la disciplina, los hábitos que te mantenían en forma también se descuidan y debido a la escases de práctica deportiva; la resistencia aeróbica y muscular también cae, se aumenta en peso pero no precisamente en masa muscular. En otras palabras nuestro cuerpo y estado físico pasan de ser APTOS a no APTOS para una sana práctica del Rugby. La Pre-temporada en el rugby, es entonces, donde se corrige el estado del jugador para hacerlo nuevamente “APTO” a la competencia. Es en la Pre-Temporada donde se busca mejorar físicamente varios aspectos, aumentar el rendimiento, inclusive, lograr un mejor rendimiento que el de la anterior temporada, también el Rugbyer reduce el porcentaje de grasa corporal y se enfoca en desarrollar musculo fuerte.  

En esta etapa los equipos logran recuperarse lo necesario para entrenar lo que realmente importa cuando se está en plena competencia ¿Ves la diferencia? ¿Logras ver la importancia? Sabiendo que es la PRE-TEMPORADA hablemos seriamente, ¿Ah cuantos jugadores les gusta la Pre-Temporada? ¿Si hubiera una calcomanía que dijera: 

“ I lOVE PRE-SEASON ” la comprarías? Jajajajajaj recuperar el ritmo siempre será doloroso, es extremadamente arduo volver a estar en forma, recuerdo cuando empecé la “primera semana” de mi “primera Pre-Temporada”, incluyéndome, TODOS mis compañeros trasbocan el desayuno y almuerzo… era terrible, por eso para muchos jugadores no habrá sonrisa cuando escuchen esa palabra.

Sin embargo aquí es cuando nuestra manera de pensar nos convierte en: mejores, regulares o pésimos jugadores, un Rugbyer real entiende la importancia de recuperar y mejorar su rendimiento antes de campeonato, como decía mi entrenador y capitán: “Duele, PEROOOOOO hay que cogerle cariño, al final, amaras haber sufrido y llorado en esa etapa” Sabias palabras. Es necesario prepararse “ANTES DE”, nadie se sentirá a gusto cuando el día del partido tu cuerpo aun recuerda el infierno que vivió en la semana. Debes ser responsable contigo mismo y tu equipo, lograr la recuperación del NIVEL DE JUEGO Dependerá mucho de ello, por eso es necesario hacerlo en el tiempo correcto.

Tal como te dije, el Rugbyer real tiene o al menos intenta tener una correcta actitud y filosofía frente a la Pre-temporada, así que te invito a que replantees lo que pienses de ella, te aseguro que disfrutaras mejor del rugby, habrá menos lesiones y demás indicadores positivos, realmente agradecerás haberte preparado, si nunca lo has hecho…. Bueno…., ¡NO es tarde! el 2016 ya está corriendo¡ como concejo comienza de manera individual, cuando se restablezcan los entrenamientos del club y te reintegres al equipo; te llevaras una sorpresa.….

En esta ocasión me gustaría saber de sus opiniones frente a la tan querida Pre-temporada, te invito a dejar tus comentarios contando tus experiencias, de seguro entre todos crearemos una buena conversación. 

CONOCE A TODA COSTA!: ABADAS! "LA FUERZA INEXTINGUIBLE"

¡FELIZ RUGBY YEAR 2016! De seguro será de crecimiento y  desarrollo en nuestra zona, de sorpresas a nivel competitivo y por supuesto de nuevos equipos y nuevos jugadores que se entregaran al estilo de vida del rugby, que mejor forma de empezar este nuevo año 2016 que con un: “¡CONOCE A TODA COSTA!”  

ABADAS: “LA FUERZA INEXTINGUIBLE”

Abadas es un club femenino de la ciudad de Barranquilla – Atlantico, inicio en el 2013 como el equipo de la universidad libre de barranquilla y su competencia solo se limitaba al juego interno universitario, esta universidad ya contaba con un equipo masculino llamador Rhinox del cual el señor Eduardo Castillo era su entrenador y que de igual manera dirigió el comienzo del equipo femenino. Sin embargo la pasión del rugby llega en el momento oportuno, el grupo que inicio como jugadoras  universitarias deseaban una actividad más continua, se dieron cuenta que podían tener más participación en las distintas competencias locales e interdepartamentales, idea que apoyaba  el entrenador Eduardo Castillo, por eso, el 19 de febrero del 2014 crearon un club  independiente.

María Herrera, unas de las jugadoras fundadoras me decía: “Decidimos sacar el equipo adelante iniciamos con las niñas que ya jugaban en la universidad libre y nos propusimos traer cada una; una nueva integrante al equipo para que de esta manera creciera. Por fuera de la universidad hicimos volantes, hicimos demostraciones en la plaza de la paz en Barranquilla y empezamos con el voz a voz, a amigas, hermanas de las amigas, conocidas, desconocidas, invitándolas e incentivándolas a que se unieran y conocieran el deporte.”

Al principio fue una tarea difícil como todas esas que prueban el tamaño de la pasión del Rugbyer. Sus primeros esfuerzos dieron fruto; lograron juntar un grupo de chicas entusiasmadas y adicional recibieron apoyo de un buen amigo, Miguel Miranda (Ogdy) que hizo las veces como entrenador, les  acompaño y les ayuda a crecer hasta el día de Hoy como Head Coach.

Pero, ¿De dónde viene el nombre “Abadas”?  Abadas se le llama a la hembra del rinoceronte, recordando el hecho de que iniciaron como la división femenina del equipo de la universidad llamado Rhinox, sin embargo su nombre no es solo lo que literalmente procede, es mucho más que eso, un Abada es un animal rápido pero a la vez es fuerte , tiene debilidades pero esas debilidades las compensa con el desarrollo de varias fortalezas, no se caracteriza por una sola cosa, sino por muchas, muchas habilidades en conjunto, lo cual la hacen un animal excepcional.

Como club están empezando su carrera deportiva, apenas y van a cumplir su primer año, una de las cosas que para mí determina todo en el inicio de un club son los valores y la identidad con el que se forma, por eso le preguntaba a Miguel Miranda lo que les enseño y quiso lograr en primera instancia con estas chicas. Aquí Su respuesta:  “Para mí lo más importante y primordial que se le debe enseñar a una jugadora es: el valor de la unión con tus compañeras; nuestro trabajo se ha enfocado en generar en ellas un mismo espíritu; en el poco tiempo que llevo jugando y viendo a los diferentes equipos me he dado cuenta que una de las razones por las que la gente se retira del rugby o se cambian de equipos es por las subdivisiones internas de los clubes, y es precisamente lo que cuando maría y yo empezamos el proyecto nos planteamos; tratar de reducir esas subdivisiones y enfocarnos en la unión; así nos demoremos lo que se necesitara para llegar a ser un equipo competitivo, y como son las cosas, el que actúa bien le salen las cosas bien, el equipo ha subido su nivel deportivo muchísimo en este corto tiempo y lo mejor es que las niñas están mas unidas que nunca ya sea en la derrota o en la victoria pero siempre unidas y apoyándose”  Claramente estoy de acuerdo con las palabras de miguel,  la falta de unión es algo que repercute en la lealtad hacia el club y por ende en los demás valores que cierto amigo diría “Básicos”. Gracias a esta filosofía Abadas ha logrado consolidar un buen número de jugadoras, tienen indumentaria, buenos uniformes y accesorios deportivos exclusivamente de su club, como gorras, tulas, bolsos. 

Competitivamente han  participado en los juegos de las Fiestas Del Mar en Santa Marta y fueron uno de los nuevos clubes asistentes de la Copa UPAR que a pesar de ser su primera participación en este evento quedaron entre los mejores 8 clubes de 18 que tuvo el evento. El crecimiento técnico del equipo ha llevado también a que sus jugadoras participen en los procesos de selecciones: Una jugadora en proceso de selección cafeteros  y en la selección Atlántico Cayenas (selección departamental) quedaron 6 chicas para la Selección Atlántico de 15´s y para la de Seven a Side; tres jugadoras tuvieron la posibilidad de participar en el anterior Nacional en Bogota D.C.

Tuve la oportunidad de ver estas chicas en la copa UPAR,  observe como se reunían y focalizaban, no paraban de motivarse entre sí y la devoción de orar era imperdible, realmente una buena presentación!

 

Siempre será emocionante ver crecer los equipos y en estos momentos van en buen camino y lo sé por qué tienen claro varios objetivos, uno de ellos es “Multiplicarse” por que desean que más personas se integren al deporte y entiendan de que se trata, también participar en torneos donde puedan tener la posibilidad de adquirir la experiencia de distintas modalidades (15´s, 7´s, Rugby 5 Playa) esto hace parte de la integridad del rugby, participar y participar,  el entrenador Miguel lo entiende, por eso desean asistir a todos los eventos del año en la costa y al menos un campeonato nacional, dejar la huella en el torneo interno de su departamento también será fundamental.

  

¿Hasta dónde puede llevar la pasión de un rugby? ¿Cuánto puede lograr cuando se lo propone?

Son preguntas que me hago con frecuencia por que la realidad es que la “pasión” es un “algo” intrínseco de nuestro deporte, OJO¡¡ del DEPORTE, Del RUGBY!…………. por qué en los jugadores la pasión debe “Nacer”, se desarrolla y se acrecienta o disminuye  de acuerdo a lo que haya en el corazón del participante. En mi vida he conocido múltiples clases de jugadores pero solo un grupo pequeño hacen parte de los “apasionados” por fortuna pude conocer estas chicas, siento que su corazón es completamente oval, lo demuestra su dedicación y su entrega con el club.

¿Hasta dónde las puede llevar su pasión? De seguro lejos! me complacerá mucho verlas siendo campeonas de alguno de los torneos de la costa, pero eso sí; les quiero recordar  lo importante a las imponentes Abadas: “la fuerza de su pasión determina todo, no la dejen extinguir”…..

Abadas entrena Lunes y Viernes en bulevar Buenavista de Barranquilla 

A las 4:00 – 7:00 pm

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